De la verguenza a la autoestima

Gladys Brites De Vila
De la verguenza a la autoestima
Editorial Bonum

Páginas: 128
Formato: 22 x 15 cm
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9789876670012
Estado: Nuevo

Las autoras proporcionan recursos teóricos y prácticos par aaprender a relacionarnos con nosotros mismos, enviarnos mensajes de ayuda en lugar de criticarnos cuando tenemos dificultades, estimular aquellas partes del cerebro que responden con amabilidad, para sanar el autoconcepto de indignidad y adquirir una sana autoestima. Es decir, ser capaces de usar nuestros talentos y aptitudes para amar y trabajar con aceptación, orgullo propio y autoconfianza.